健康の定義

WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています.

Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.

健康とは、病気でないとか弱ってないとかということではなく、肉体的にも精神的にも、そして社会的にも全てが満たされた状態にあることをいいます。

（日本WHO協会訳）

スタジオ紹介

きれい、美人って何でしょう？

笑顔が素敵なこと、寛容であること、動きがスムーズであること、歪んでいないこと、力強さ、柔らかさ、広さ…

私のスタジオ名はらくしゅみ

美と豊穣の女神（三大美神の一人）の名前をお借りしています。

ヨガの語源は　YUJ 　ゆじゅ、馬などを經いていた紐。

つまり、ヨガとは　己の外と内を繋ぐこと。

LAXMI らくしゅみ　のヨガの目的は身体の動き、心の動きをあるがままに受け止め、本来の歪みのない本来の姿に戻すこと。

知足（サントーシャ）今あるだけの自分を肯定し、認めること。

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サンスクリット語で「美しい」とは、「シュリ」内から溢れ出る、強さ・賢さ・健やかさ・穏やかさ・・・。

そんなYOGAを　LAXMI らくしゅみ　は皆様に 提供することを目指しています。

内側から溢れ出るあなた本来の輝きを一緒に探求しませんか?

ラクシュミー仏像

インストラクター紹介

講師写真

いぶすき　よう子

E-RYT500保持

高校・大学と漕艇競技で全日本クラスの大会で活躍、
アスリート時代を経て、 ４人の子供達の母になり、改めて、真の健康とは・美しさ・強さについて、 ヨガを通じて、インスパイアを受ける。

『ヨガを通じて、本来の自分に、本来の平穏に気づけますように』

マタニティヨガ

産後回復ヨガ

キッズヨガ

セラピューティックヨガ

アヌサラヨガ

ラージャヨガ

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その他:

アロマインストラクター

ハーブセラピスト

アロマセラピスト

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イベント司会業

全米ヨガアライアンスとは？

90年代にアメリカで設立された世界規模のヨガ協会のこと。

質の高いインストラクターや教育者を養成するために、カリキュラムに基準を定め、その普及を促進しています。

教会の定める基準に基づいたトレーニングを認定されたヨガスクール（RYS）や指導者（E-RYT）から このアライアンスの認定書は世界50カ国以上で認知されています。

養成コースを受講し、ヨガアライアンスに申請、認定登録されると、認定ヨガ指導者RYT（Registered Yoga Teacher）として活動することができます。

詳しくはこちら...https://www.yogaalliance.org/

レッスン

グループレッスン

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    YOGAクラス

    美と健康を追求するヨガ。心と、体を整えます。

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    ミックスヨガ

    男女参加型のヨガを開設しました。 健康はみんなのもの(^ ^) 夫婦で、親子で、カップルで！！

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    プラーナヤーマ

    日の出と共に、アグニホトラ・瞑想・プラーナヤーマ気を整え一日を始めます。

プライベートレッスン

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    プライベートＹＯＧＡ

    １人から、７人まで。個人レッスンいたします。まずは、お問い合わせください。

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    キッズヨガ

    子供がヨガを通して、呼吸や体の動き自分自身の心と向き合うためのプログラムです。

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    ミーティング

    スケジュール管理のため、ご用事のある方は事前にご予約ください。

詳しくはこちら

料金

はじめてのお客様

体験レッスン

1回　1500円(税込）

※体験レッスンは何度でも受講可能です。

料金プラン

　チケット種別 　金額 　1回当たり
　回数券 　12枚綴り　12000円（税込） 　1000円
　月会員（4回） 　3400円（手数料200円） 　850円

 

月会員（月4回）

月会員は、Ｋネット(集金代行）への加入が条件となります。
引き落とし開始までの２ケ月間は現金でのお支払いとなります。

レッスン曜日は固定でお願い致します。

月8回（週2回）の場合、2口分6800円（手数料200円）　月額7000円

回数券との併用可。

アクセス

鹿児島校

鹿児島県霧島市隼人町東郷1084-1

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